Gecertificeerd lifestyle coach
- Meten is weten
- Door Hart Ritme Variatie te meten zien we
- Hoe je herstelt van stress
- Hoe goed je kunt ontspannen na werk
- Hoe lang je slaapt en de kwaliteit van de nachtrust
- In hoeverre je conditie opbouwt
- Je algehele fitheid op dat moment
- De verbeteringen als je leefstijl aanpassingen doet
- Gebruiken in je voeding
Jouw unieke programma
- Intake met Stackey
- Bepalen doelen en opstellen plan
- Calesthenics en Animal Flow op maandag 18.00
- Afro Fit woensdag van 18.00 tot 19.00
- Kinderen vrijdag van 17.00 tot 18.00 voetbaltraining
- Kinderen vrijdag van 18.00 tot 19.00 gymles met plezier
Animal Flow for kids en volwassenen
10 ritten kaart
- Vraag naar de prijzen via contact
Personal Training
Voor een beperkt aantal deelnemers is personal training beschikbaar.
Data
Via mijn management is data over alle activiteiten beschikbaar